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L’hypnose peut vous aider - Longueuil, Qc, Canada
L’hypnose est un état dans lequel la conscience est altérée, focalisée sur un sujet précis. Mais le mot hypnose désigne aussi les moyens et techniques utilisés pour arriver à cet état de modification de la conscience.
L’hypnose, ou hypnothérapie, est donc une méthode douce qui permet d’explorer au niveau inconscient et de faire certains apprentissages qui permettent de changer des comportements et des croyances qui nous bloquent. Elle peut donc servir d’aide pour soulager certains maux, tout en profitant d’une détente profonde et agréable.
L’hypnothérapie est l’utilisation de l’hypnose afin d’inciter l’inconscient à trouver ses propres solutions en utilisant ses ressources intérieures.
Ce qu’est réellement l’hypnose
L’hypnose est une aide, un soutien qui facilite à la détente et à la réceptivité. L’hypnothérapeute peut donc, grâce à des suggestions, communiquer avec votre inconscient afin que vous retrouviez un mieux-être à tous les niveaux. Mais que ce soit une séance individuelle ou de groupe, en quoi l’hypnothérapie peut-elle vous aider? Que peut-elle améliorer?
